エキス

  • 1月 19, 2010 at 2:01 PM

自律神経はからだをコントロールしていますので、そのバランスが崩れると頭痛や胃痛、イライラなどの不調が現れます。
天枢と同じように、4本の指で優しくゆっくりとマッサージするように押します。
そのため、生理の前には肌が荒れたりニキビができたります。
両手の親指でもむように刺激します。
では、どうやって生理が起きるのでしょうか?

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